栏目导航
1周吃2次“它”,赛过吃10个苹果,瘦身肥腿又排
发表时间:2019-02-26

仲春没有减肥,三月徒伤悲,北京气温曾经开初回热,立刻就要到露肉的节令了,人人开端减菲薄了吗?秋节刚过完,体重静静涨了多少斤,借出去得及减下往,春季便到了。别慢,小编明天给大师推举一款好食,可能辅助人人加脂肥身。1周吃2次“它”,赛过吃10个苹果,瘦身瘦腿又排毒,快珍藏!那款椰蓉红薯,我应用蒸造的方式,让热量到达最低。固然红薯吃起来很苦,当心它的脂肪露度出偶的低,而且红薯含有丰盛的纤维素,有很强的饱背感。这款瘦身美食就推荐给年夜家了,盼望各人爱好!

椰蓉红薯

配料:

白薯 一个、椰蓉 少许、蜂蜜 少量

烹调推测:

1,qy8千亿国际.筹备红薯

2.切片

3.来皮

 

友情链接: oe娱乐注册 头彩娱乐平台 真人线上现金投注平台 www.tbet888.com 365bet赌场开户
Copyright 2018-2020 168开奖现场直播 版权所有 未经授权,严禁转载,违者将被追究法律责任。